为缓解学生学业压力，培养积极乐观的心态，在新生心理健康节活动月期间，我院举办“心灵奇旅”每日光影收集计划主题活动。活动以线上线下相结合的形式开展，共吸引全校600余学生参加。
活动中，参与学生首先采用线上打卡的方式，通过分享和记录充满能量和感动的所见所感，定格日常学习和生活中的美好和治愈瞬间，用发现美的眼睛，提升积极向上的心理能量。线上活动结束后，学院心理健康协会完成数据统计并评选出“最佳心灵捕手”，组织开展线下团体活动，分享讨论治愈心灵的小故事，营造暖心氛围，进一步提升活动的心理育人效果。
本次活动引导同学们用心感受生活，有效提升情绪觉察能力与幸福感的同时，帮助同学们缓解压力和焦虑。未来，学院将继续秉承关爱学生的初心，推出更多契合学生需求的心理健康活动，为同学们的心灵成长保驾护航。
线上收集缩影
线下团体活动
（供稿单位：学工办；撰写人：周芳怡、李学全、刘瑞环）