学院新闻

我院开展“养正育心”研究生情绪疗愈小站活动

发布者:陈洁洋发布时间:2026-03-26浏览次数:10

为帮助研究生缓解学业科研压力,提升心理健康水平,3月20日,我院在“320心理嘉年华中开展“养正育心”研究生情绪疗愈小站活动,为师生们提供了一处情绪疗愈、舒缓身心的温暖角落。

现场的情绪疗愈环节,同学们在烦恼盲盒里交换心事与温柔解答,让善意在同学之间传递;在暖心胶囊中偶遇手书寄语,让温暖从指尖流淌至心底;在飞镖大挑战里瞄准靶心、轻松投掷,舒展紧绷的神经。同学们在轻松的互动里倾诉情绪、联结彼此,于春日暖阳中收获了放松与治愈。

此次活动丰富了校园心理文化活动的形式与内涵,帮助同学们在趣味互动中学会情绪释放、感受善意传递,提升了自我关怀与心灵互助的意识,为促进研究生群体身心健康、从容应对科研与学业挑战提供了暖心支持。



活动现场


供稿单位:学工办,撰写人:周芳怡、宋潇文李学全、刘瑞环