为全面贯彻落实党的二十大精神，积极响应“健康中国”战略，丰富课余生活，培养意志品质，5月24日下午，由学生工作处（部）、研究生工作部主办，我院承办的2023“兴药阳光·牵挂”资助育人素质提升训练营之健康瑜伽课顺利进行，活动邀请体育部张映雪老师进行瑜伽教学。
伴随舒缓的音乐，瑜伽活动从一段简单拉伸开始。张老师为同学展示了瑜伽动作及要领，同学们全神贯注地学习着每个动作，在活动中慢慢地舒展身体。张老师走到学员们中间，一对一帮助她们纠正姿势，同学们沉浸在瑜伽带来的愉悦与宁静之中，感受着肌肉的舒展。一个多小时的课程很快过去，同学们意犹未尽，表示虽然拉伸的过程很辛苦，但做完后让人感到轻松与愉悦，体验到了瑜伽的独特魅力。
我院历来高度重视体育育人工作，持续推进“体药融合”，以体育带动心育、劳育。此次瑜伽活动带领同学们在运动中调节情绪，减缓压力，以更饱满自信的精神状态投入到日常学习、生活、工作当中。
活动现场
（供稿单位：学工办；撰稿人：陈成，刘瑞环）